[廣播專訪][中廣流行網] 109年1月22日
[趙少康時間-好書推薦❤]
節目邀請到 洛桑加參醫師來談他的新書《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》時報出版。
從預防醫學的角度來看，日常練習靜心，有效穩定自律神經，讓油門作用的交感神經與煞車作用的副交感神經，能互助互用、合作無間。改善交感神經太過強出頭的偏差現象，以和緩過度激昂的心跳、紓解超標的精神壓力、提升免疫力，因而降低多種難纏疾病好發的風險。
預防身體的病要從心靈著手，融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法，治標更治本。
全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力。
聽《靜心・淨心》大家一起靜起來。
