[洛桑心語]
[問題丟來不一定都要作答,不接招不纏結也不沾黏]
上知識型綜藝節目或組隊參加數學競賽,回答越多越高分,還要用搶的,這叫做搶答。又或者你去面試、去參加英語口試,主考官問你話,不甚清楚也要想辦法出個聲,好歹有個基本分。若只會在那邊拈花微笑、沉默是金,肯定被人家當神經,分數一定低。
我有時候就在想,是不是因為大家從小到大,有太多機會必須快速思考、快速反應,所以訓練出一嘴有問必答的好功夫?功夫是有了,但不小心落入對方的痛苦與煩惱之中,把自己搞到體無完膚的人,那也是有的
。
所以,這週我們來練一下「他人之惡,不上我心」的好清淨心法,一起來看看:
心門可開可關,不用別人同意自己決定
面對非請自來的沒禮貌入侵者,心門先關起來也是可以的。就像老虎要衝進家門的時候,誰敢不關門?肯定關嘛,還要咻咻咻快速加三道鎖才放心。那個門吼,等好朋友跟財神爺要來的時候再開就可以。
如果你決定你的心是聖地,只有良善的人事物你才肯放行,這是完全沒問題的,我也很支持你這樣做。畢竟,我心裡要想花、要想草、要想雲,難道還要別人同意嗎?連我老媽都沒管這麼寬。在自心的領域中,你是唯一主宰,是唯一的王/女王,你是自己的怙主。
理解「被煩惱逼急的人」,肯定會很煩人
被煩惱逼急的人、浸泡在苦海裡的人、受愛我執吞噬的人、被貪心怒氣和無知愚昧鬼遮眼的人,一點都不會跟你客氣。他們直接踩上你的草皮,把盆栽弄得東倒西歪,還會嫌棄地說:「擺這些醜死了又擋路,你真會找別人麻煩。」
是在哈囉,到底是誰在找誰麻煩?但先別急著怒嗆,你先去觀察很有意思的一件事,別人用來罵你的那些話,你打開慧眼去看、打開慧耳去聽,他其實在罵他自己(所以我都不敢亂罵人)。他所說的那些「缺點」,其實都是他自己身上的。只是他不願意面對而已。是說,連他自己都不打算面對,那我們還跟他認真做什麼?不要認真。「懶得理他」是長壽好命人都知道的四字真言。
堅定拒絕惡業烙記,接招就沒完沒了了
不管是面對面互嗆,還是在網路上互撕,千古輸贏罵不完。心裡老想著待會要怎麼罵回去、怎樣弄屎他,那敵意、那恨意,是不斷在膨脹。膨脹到堵塞生命能量的正常新陳代謝,毒素積在頭,頭痛,積在腰,腰痠,積在胸,悶啊!積在胃,火啊,都快胃食道逆流了那種感覺
。跟惡的糾纏不休,與厄運緊緊沾黏再一起,人心、人身,肯定都不舒爽。
我們家鄉最有智慧的老人家遇到這樣的事情,都會教我們:「不要理他」。換成現在年輕人的話來說,就是「我也只是笑笑而已」。無理取鬧的無明人、無知人,你去跟他認真,相當於是接了他的煩惱。鬧得越兇,與惡連結的連結,那是越纏越緊。我就問,你自己的人生功課是寫完了喔?真的有空在那邊圍觀嗑瓜加點評嗎?甚至投入他人的苦海中廝殺?不要這個樣子。
人生可貴,人身難得,不容浪費,要拿去有意義地運用才好。
無懼情緒勒索經典台詞:「都是你害我變成這樣的」
如果你「不理他」、「不受惡業烙記」的功夫都做得很到位,對方很有可能會出現一個反應:如同被你關在圍籬外的喪屍一般,衝著你又喊又罵又狂拍打。這時候,千萬別害怕,也別心軟。該堅持的防衛線、該堅持的善良底線,還是要守好。一定要保護好自己喔!!不光身體,心靈也要。
這時候就可以沉默是金了,不用對每件事、每句話都有反應,又不是在面試。他人的人生不用你來負責,你負責你自己的就好。如果因為任何人的言語、行徑、眼神,你因此不斷糟蹋自己、不珍惜自己或是貶低自己、自責,那你是自己在欺負自己。「你還好嗎?」永遠別忘了回望本心,關照身心靈。
裝睡的人叫不醒,無明的人最不講道理。是說人家都好意思不禮貌了,我們又幹嘛不好意思不理他?他人之惡,不上我嘴我腦,亦不上我心。
進階修煉:正在修菩提心的人看過來。如果你已經很了解界線,很知道這世界上只有兩種事,一種是關我屁事、一種是關你屁事。還想往上繼續精進的人,可以往「願力」這方面下功夫。祈願對方重新過上好日子、祈願對方智慧開啟、祈願對方身心愉快、祈願對方闔家安康……但要出於真心喔,嘲諷的那種不算
。