[洛桑心語]
[至少花八成功力關注幸福,讓它每天都來]
「人生不如意十之八九」衰運壞事鳥人大家常常會遇到。有人因此煩惱無窮盡,甚至還惱出病來,有人卻是快樂一重重,腳步輕盈,好像壞事碰到他都會自動迴避一樣,究竟差別在哪?在數學的乘法上面。
客戶會責怪你、情人會背叛你、小孩會離開你,但數學不會,因為數學不會就是不會。好了,不抬槓了,來說正事。煩惱人習慣把那不如意的八九事擴散開來,好命人則習慣把如意的一二事相乘、倍數放大
,因此,即便大家境遇都差不多,但結果卻會差很大。
煩惱人還很喜歡杞人憂天,連那沒發生的,都已經先做「最壞打算」。誒,先等等,你可以在家準備蠟燭、準備防災包,但不用去「期待」災難發生,該期待的是風調雨順吧!就像我們做預防,會從身心靈多方層面去預防種種退化性疾病、免疫疾病、遺傳性疾病,但不會去恐嚇客人,你一定會怎樣怎樣喔。我有很多朋友很有意思,去做了超級詳細的健檢,然後檢查出一兩個問題,唉呦,好高興喔,找到了。嘿,永遠別忘了,我們要找的是「健康」,不是去「找病」,別劃錯重點。
劃錯重點,還可能會對世間事產生很多誤解。比方說,「她都是因為嫁了好老公,日子才能過得那麼輕鬆,哼哼」「還不是因為家裡資助,否則他怎麼可能事業那麼成功。」「那個人只是運氣好而已啦」……看到別人好,先酸一頓再說。
但其實,並非所有好命人都含著金湯匙出生。即便你含鐵湯匙出生或根本什麼都沒含,靠著數學乘法、倍數放大這一招,幫自己賺來好運、健康和開心,那是一定能做到的。怎樣做?「把那好的一二事」儘量放大,越大越讚。
舉例來說,你不會行銷、不會服務、不會業務、不擅長與人交談、交際應酬這方面特別弱……有八九個短版,就別浪費時間糾結在這八九上,只要找出你擅長的一件事、兩件事把它做好做滿,放大再放大,假設是觀察力驚人,你可能就成為一個很傑出的蝴蝶學者,或是在產線上總能找出瑕疵品的王牌檢驗員
。
「好的一二事」除了天賦,還包含好的機緣、好的機遇、好的回饋、好的禮物、好的對待和好的相處。物以類聚,你常常想著壞事,壞事還真會揪團一起來,所幸,你常常想著好事、感謝發生在自己身上的一切、習慣性去看出事情良善的那一面,那麼,好事將會不斷朝你聚攏過來。
請至少挹注80%的關注力給那好的一二事,至於那不如意的八九事,頂多花20%力氣去防堵它惡化就可以了,用不著日裡思夜也想。
常常去提升心靈感受幸福的靈敏度,將自己變成易快樂體質,那麼,別說是尋常人、家人或是朋友,就連健康之神、幸運之神,也都會喜歡接近你並眷顧著你。